Testiraj granice snage i izdržljivosti.
Nedelja 24. MAJ 2026
HANGAR Luka Beograd
6 kilometara trčanja. 6 funkcionalnih stanica.
Jedna rezultat koji pokazuje ko si zaista.
HYBRIDS™ je fitnes trka, kombinacija izdržljivosti i funkcionalne snage. Trčiš 1 kilometar. Radiš stanicu. Ponavljaš 6 puta. Nema pauze. Samo ti, staza i tajmer.
Format: 6 km trčanja (6 x 1 km) uz 6 radnih stanica između trkačkih segmenata. Svaki metar se meri, svaki sekund se broji.
Ovo nije CrossFit, ali nije ni maraton. Ovo je test za kompletnog hibridnog atletu.
HIBRIDNI ATLETICIZAM STIŽE U SRBIJU.
Dobrodaš/la na prvi fitness race u kojem ćeš trčati segmente dužine od 1 km, nakon kojeg sledi radna stanica, a ovaj obrazac se ponavlja ukupno 6 puta.
Tvoj cilj je da pronađeš pobedničku taktiku i završiš trku što brže.
Trku možeš uraditi sam/a (SINGLE), ili zajedno sa partnerom u DOUBLE kategoriji, ili možeš napraviti ekipu i isprobati se u štafeti (RELAY).
Saznaj šta te očekuje u ovom izazovu.
HYBRIDS
FORMAT
SANDBAG LUNGES 100M 10/20kg
FARMERS CARRY 16/24KG 300m
FARMERS CARRY 100M 16/24KG
Wall Balls 100X 4/6KG
RowErg 1000M
START
Run 1km
Run 1km
Run 1km
Run 1km
Run 1km
Run 1km
FINISH
START
Run 1km
Run 1km
Run 1km
Run 1km
Run 1km
Run 1km
FINISH
HYBRIDS
FORMAT
SkiErg 1000m
RowErg 1000M
SkiErg 1000m
6 kilometara trčanja. 6 funkcionalnih stanica. Jedan rezultat koji pokazuje ko si zaista.
HYBRIDS™ je fitnes trka, kombinacija izdržljivosti i funkcionalne snage. Trčiš 1 kilometar. Radiš stanicu. Ponavljaš 6 puta. Nema pauze. Svaki metar se meri, svaki sekund se broji.
Ovo nije CrossFit, ali nije ni maraton. Ovo je test za kompletnog hibridnog atletu.
Wall Balls 100X 4/6KG
START
BURPEE BROAD JUMPS 100M
SANDBAG LUNGES 100M 10/20kg
BURPEE BROAD JUMPS 80M
Run 1km
SkiErg 1000m
HYBRIDS
FORMAT
Run 1km
BURPEE BROAD JUMPS 80M
Run 1km
FARMERS CARRY 16/24KG - 300M
Run 1km
RowErg 1000M
Run 1km
SANDBAG LUNGES 10/20kg - 100M
Run 1km
Wall Balls 4/6KG - 100x
FINISH
FITNESs RACE
STATIONS
-
Između svakog kilometra trčanja čeka te funkcionalna stanica. Nema odmora i nema opcije da preskočiš ili uradiš zamensku vežbu. Završavaš sve ili ne završavaš ništa.
Prva stanica je 1000m na SkiErg trenažeru. Radiš cardio pod pritiskom. Ramena i Core koji gore.
-
Burpiji sa skokovima u dalj. Radiš Burpee Broad Jump. Jedan od najtežih segmenata.
-
Na ovoj stanici te čeka veslanje 1000m. Sam možeš podesiti bumper (težinu otpora). I muškarci i žene rade istu dužinu.
-
Tokom celog kretanja po stazi dužine 300m nosiš oba kettlebell-a u rukama. Muškarci nosi po 24kg, a žene 16kg. Spuštanje kettlebell-ova radi odmora je dozvoljeno, pod uslovom da se prilikom odlaganja ne pomeraju unapred.
-
Iskorak započinješ iz uspravnog stava, sa oba stopala postavljena iza bele linije. Kod svakog iskoraka zadnje koleno mora jasno ostvariti kontakt sa podlogom.
Možeš praviti pauzu u mestu. Između ponavljanja nisu dozvoljeni dodatni koraci.
Muškarci i žene prelaze istu dužinu. Žene nose 10kg na leđima, a muškarci 20kg.
-
Žene bacaju loptu težine 4kg, muškarci 6kg. Nakon završenih 100 ponavljanja utrčavaš u cilj i to je kraj trke.
Svako ponavljanje započinješ iz potpuno uspravnog položaja.
Svaki hitac mora pogoditi odgovarajuću metu za pol.
U donjoj poziciji čučnja kukovi moraju biti spušteni ispod nivoa kolena, odnosno ispod ugla od 90 stepeni.
Svako ponavljanje koje ne zadovoljava navedene kriterijume biće označeno kao nevažeće (no-rep).
KATEGORIJE
Single (men / WOMEN)
Pojedinačna kategorija. Solo muškarci ili solo ženska kategorija. Ti protiv staze. Ti protiv rezultat, radiš kompletnu trku sam/a. Nema koga da kriviš, nema sa kim da podeliš teret.
DOUBLE (MEN / WOMEN / MIX)
Muški, ženski ili mešoviti parovi. Jedno pored drugog ste sve vreme: zajedno trčite, ali sve stanice delite onako kako želite. Pogledaj Rulebook za detaljno uputstvo.
RELAY (MEN / WOMEN / MIX)
Tročlana muška, ženska ili mešovita štafeta. Ekipna borba u kojoj trku po dogovoru delite u segmente (trčanje + vežba). Pogledaj Rulebook.
CENOVNIK
KARTA
SINGLE
OD 101 Do 300
69,00
OD 301 DO 600
89,00
PRVIH 100
89,00
OD 101 Do 300
99,00
OD 301 DO 600
119,00
PRVIH 100
119,00
OD 101 Do 300
129,00
OD 301 DO 600
139,00
OD 601 DO 1000
159,00
59,00
PRVIH 100
119,00
OD 601 DO 1000
DOUBLE
KARTA
139,00
OD 601 DO 1000
RELAY
KARTA
Sve cene su EUR. Trošak registracione platforme nije uključen u cenu karte.
Maksimalan broj učesnika je 1000. Cene karata rastu po kontigentima.
DOUBLE karte uključuje dva člana para.
RELAY karte uključuju tri člana štafete.
ATHLETE
INFO
-
Prijavom i plaćanjem karte putem registracione platforme ovde. potvrđuješ učestvovanje na događaju.
-
Detaljan pravilnik izvođenja svih vežbi, kao i kategorija nalazi se ovde - link do Rulebook-a
-
Trkamo se 24. maja, a tačna startna vremena biće objavljena 2 dana pred trku.
-
Nisi. I to je poenta.
Hybrids Belgrade nije trka za savršene. Nije za one koji već imaju sve odgovore. Ovo je mesto gde otkrivаš koliko možeš da izdržiš.
Ako čekaš da budeš "spreman", nikad nećeš startovati.
Svako ko se pojavi na start liniji 24. maja ima dovoljno snage da završi. Pitanje je samo - koliko brzo?
Treniraj pametno. Dođi spreman koliko možeš. Prati nas na IG za planove i savete za trening.
-
✅ Timing chip za merenje vremena
✅ Patch na cilju (ne medalja — ovo nije polumaraton)
✅ Zvanični rezultati i rang lista
✅ Profesionalne fotografije sa trke
✅ Ahtlete Zone - Osveženje tokom i nakon trke sa recovery zonom
✅ Rezultat koji pokazuje ko si zaistaHYBRIDS karta nije startni paket. Nema startne majice. Nema medalje za učešće, nema kese pune flajera i sponzorskih semplova.
-
Da li moram da budem CrossFit atletičar? Ne. Moraš da budeš spreman da trčiš, da radiš pod zamorom i da ne odustaneš. Sve vežbe su bezbedne i tehnički jednostavne.
Šta ako nisam završio/la nijednu sličnu trku? Bolje. Nemaš loša očekivanja. Trebaće ti cardio base + funkcionalna snaga. Ovo je pre svega trkački događaj. Ako možeš da istrčiš 6km, završićeš trku.
Koliko vremena treba da završim? Zavisi od tebe. Prosečno vreme je između 60-90 minuta. Najbrži idu ispod 40-45 min. Najsporiji završavaju i za 2 sata. Svi dobijaju isti patch.
Mogu li da odustanem tokom trke? Možeš. Niko te neće terati.
Nedelja 24. MAJ 2026
HANGAR Luka Beograd